Muziek en beweging hebben beide een therapeutische waarde. Ze kunnen bijdragen aan het verminderen van spanning en stress. Door muziek en beweging kan zowel lichaamsbeeld als zelfbeeld worden verbeterd en vervelende gebeurtenissen worden beter verwerkt.
We gaan op zoek naar welke manier van bewegen op muziek het beste bij jou past. Tijdens het bewegen op gevarieerde muziek bevorderen we welzijn van lichaam en geest. Het is zowel ontspanning als inspanning en waarbij we gebruik maken van mindfulness, yoga, psychomotoriek en ademhalingstechnieken. Daarnaast is het natuurlijk ook gewoon erg leuk om te doen!
Graag aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of te bellen naar 06-10033406
Yoga bij Oriolus is een rustige, zachte yoga waarbij het bindweefsel en de gewrichten geoefend worden om meer ruimte te krijgen en de energiestroom op gang te brengen. Spanningen die vrijkomen uit diepere lagen kunnen bij klachten een verlichting of verzachting brengen.
Yoga bij Oriolus kan ruimte geven in je lijf, je hoofd en in je hart en kan uiteindelijk zorgen voor een sterker lichaam, zowel fysiek, mentaal en emotioneel. Je hoeft niet lenig te zijn, ieder lichaam is anders. We maken gebruik van ondersteuning bijvoorbeeld door kussens om de juiste ondersteuning te bieden. Het allerbelangrijkste is dat het gewoon superfijn is om te doen! Niets moet, het gaat er vooral om dat jij mag doen wat binnen je mogelijkheden ligt.
Wil jij ervaren wat Yoga bij Oriolus voor je kan betekenen? Je mag 6 weken achter elkaar meedoen, maar kun je een keer niet, dan is dat geen probleem. Voor meer informatie mail naar info@oriolus-achterhoek.nl of bel naar 06-10033406
Deze datums van deze ronde zijn: 26 juni, 3, 12, 17, 24 en 31 juli
Acupunctuur kan ondersteunend zijn zowel voor mensen met de diagnose kanker als hun naasten. Dit kan tijdens de behandeling en ook daarna. Acupunctuur kan helpen om opnieuw de balans te vinden, o.a. in de omgang met angsten en onzekerheden, maar ook (daar waar mogelijk) de gevolgen van de behandeling te verminderen of te herstellen.
Er is veel meer mogelijk dan je denkt!
Wil je ervaren wat acupunctuur voor jou kan betekenen? Meld je dan aan door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of binnen openingsuren te bellen naar 06-10033406
Acupunctuur kan ondersteunend zijn zowel voor mensen met de diagnose kanker als hun naasten. Dit kan tijdens de behandeling en ook daarna. Acupunctuur kan helpen om opnieuw de balans te vinden, o.a. in de omgang met angsten en onzekerheden, maar ook (daar waar mogelijk) de gevolgen van de behandeling te verminderen of te herstellen.
Er is veel meer mogelijk dan je denkt!
Wil je ervaren wat acupunctuur voor jou kan betekenen? Meld je dan aan door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of binnen openingsuren te bellen naar 06-10033406
Ben jij jongvolwassen (18-40 jaar) en getroffen of genezen van kanker en op zoek naar lotgenotencontact? Kom dan op vrijdag 5 juli naar de Achterhoek!
We starten met een lekkere soep, broodjes en (bij)kletsen. Vlak voor de zomervakantie gaan we heerlijke mocktails maken en drinken. Shake jij mee? Wil je erbij zijn? Meld je aan door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl
Alles op een rijtje: Datum: 05-07-2024 Tijd: 18.30 uur – 20.30 uur Locatie: volgt per mail Kosten: vrije gift Aanmelden: info@oriolus-achterhoek.nl / 06-10033406
IPSO centra voor leven met en na kanker Oriolus in Winterswijk en Het Oude IJssel Huis in Doetinchem bieden maandelijks lotgenotenbijeenkomsten speciaal voor jongvolwassenen en kinderkanker survivors aan (circa 18-40 jaar). De bijeenkomsten vinden iedere eerste vrijdag van de maand plaats, de locatie wisselt. De bijeenkomsten staan in het teken van delen, verbinden, leuke dingen doen en worden georganiseerd en begeleid door jongeren.
Reiki staat voor het ontvangen, benutten en doorgeven van universele levensenergie. Het zelfhelend vermogen wordt gestimuleerd, harmonie tussen lichaam en geest wordt hersteld, heft blokkades op en bevordert volledige ontspanning. Na een behandeling voelt men zich wel vaak en stuk rustiger en meer ontspannen. Er kunnen emoties naar boven komen, zoals blijheid, verdriet, boosheid. Alles wat je voelt is goed. Na de behandeling is er altijd de mogelijkheid voor een gesprek met een kopje koffie/thee.
Hoe ziet een behandeling eruit? Je gaat in je kleding op de behandeltafel liggen. Dan word je lichaam zacht aangeraakt met de handen. Naar voorkeur kan er in rugligging en/of buikligging worden behandeld. Dit gaat in overleg. De behandeling duurt 45 minuten.
Aanmelden is noodzakelijk, dit kan door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl. Ook kun je binnen openingsuren langskomen of bellen om je aan te melden (06-10033406)
Reiki staat voor het ontvangen, benutten en doorgeven van universele levensenergie. Het zelfhelend vermogen wordt gestimuleerd, harmonie tussen lichaam en geest wordt hersteld, heft blokkades op en bevordert volledige ontspanning. Na een behandeling voelt men zich wel vaak en stuk rustiger en meer ontspannen. Er kunnen emoties naar boven komen, zoals blijheid, verdriet, boosheid. Alles wat je voelt is goed. Na de behandeling is er altijd de mogelijkheid voor een gesprek met een kopje koffie/thee.
Hoe ziet een behandeling eruit? Je gaat in je kleding op de behandeltafel liggen. Dan word je lichaam zacht aangeraakt met de handen. Naar voorkeur kan er in rugligging en/of buikligging worden behandeld. Dit gaat in overleg. De behandeling duurt 45 minuten.
Aanmelden is noodzakelijk, dit kan door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl. Ook kun je binnen openingsuren langskomen of bellen om je aan te melden (06-10033406)
Ervaringen uitwisselen met mensen die zelf ook borstkanker hebben (gehad) kan erg waardevol zijn. Zij kunnen je tips geven over omgaan met kanker en herstel van kanker. Wat heeft hen geholpen? Bij Oriolus kun je lotgenoten treffen in een huiselijke omgeving, zonder verwijzing en zonder afspraak. Je kunt binnenlopen om bij een kopje koffie of thee je verhaal te doen.
Samen zingen maakt blij, het verbindt, geeft kracht, troost, energie maar bovenal heel veel plezier. Het zorgt bovendien voor een gevoel van saamhorigheid en steun. Door te zingen kan een kracht ontstaan, die bij de verwerking helpt en het terugvinden van een nieuwe balans.
Plezier in het zingen staat voorop! Om deel te nemen is geen zangervaring nodig. Of je nu voor het eerst zingt en denkt dit niet te kunnen of je bent een ervaren zanger, iedereen is welkom. Het is juist een verrassing als je dacht niet te kunnen zingen en opeens met een glimlach staat te galmen.
Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of binnen openingsuren te bellen naar 06-10033406
Voetreflextherapie is een effectieve voetmassage die invloed heeft op zowel het lichaam, de geest en de ziel.
Op de voet bevinden zich punten (reflexzones) die in verbinding staan met organen, klieren, zenuwen, botten en weefsels in het hele lichaam. Het masseren van deze punten op de voet werkt stimulerend en geeft in de lichaamsdelen die ermee verbonden zijn, een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen.
Voetreflexmassage biedt geen genezing van kanker, maar er is wel uit onderzoek gebleken dat de ontspanning die het met zich meebrengt, pijn, angst en bijwerkingen verminderen en dat mensen er beter door slapen.
Bij Oriolus kun je kennismaken met deze therapievorm middels een korte voetreflexmassage die gericht is op totale ontspanning.
Graag aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of te bellen naar 06-10033406
Voetreflextherapie is een effectieve voetmassage die invloed heeft op zowel het lichaam, de geest en de ziel.
Op de voet bevinden zich punten (reflexzones) die in verbinding staan met organen, klieren, zenuwen, botten en weefsels in het hele lichaam. Het masseren van deze punten op de voet werkt stimulerend en geeft in de lichaamsdelen die ermee verbonden zijn, een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen.
Voetreflexmassage biedt geen genezing van kanker, maar er is wel uit onderzoek gebleken dat de ontspanning die het met zich meebrengt, pijn, angst en bijwerkingen verminderen en dat mensen er beter door slapen.
Bij Oriolus kun je kennismaken met deze therapievorm middels een korte voetreflexmassage die gericht is op totale ontspanning.
Graag aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of te bellen naar 06-10033406
Energetische therapie kan ondersteunen, troost bieden en helpen bij het leren omgaan met bijvoorbeeld een diagnose kanker. Door alles wat leeft stroomt levensenergie. Er zijn verschillende oorzaken waardoor energiebanen geblokkeerd of zelfs verstopt kunnen raken. Â Als je ergens pijn voelt of je ziek voelt, ben je zelf al geneigd je handen precies daar te leggen waar de meeste energie nodig is.
Energetische therapie is een hele zachte vorm van therapie, waarbij met de handen van de therapeut zachte aanrakingen worden gedaan of strijkende bewegingen worden gemaakt. Het heft blokkades op, haalt overtollige energie weg en voegt energie toe daar waar het nodig is. De energie kan weer vrij stromen en het lichaam komt weer in balans.
Opgave via info@oriolus-achterhoek.nl of bellen naar 06-10033406
Yoga bij Oriolus is een rustige, zachte yoga waarbij het bindweefsel en de gewrichten geoefend worden om meer ruimte te krijgen en de energiestroom op gang te brengen. Spanningen die vrijkomen uit diepere lagen kunnen bij klachten een verlichting of verzachting brengen.
Yoga bij Oriolus kan ruimte geven in je lijf, je hoofd en in je hart en kan uiteindelijk zorgen voor een sterker lichaam, zowel fysiek, mentaal en emotioneel. Je hoeft niet lenig te zijn, ieder lichaam is anders. We maken gebruik van ondersteuning bijvoorbeeld door kussens om de juiste ondersteuning te bieden. Het allerbelangrijkste is dat het gewoon superfijn is om te doen! Niets moet, het gaat er vooral om dat jij mag doen wat binnen je mogelijkheden ligt.
Wil jij ervaren wat Yoga bij Oriolus voor je kan betekenen? Je mag 6 weken achter elkaar meedoen, maar kun je een keer niet, dan is dat geen probleem. Voor meer informatie mail naar info@oriolus-achterhoek.nl of bel naar 06-10033406
Deze datums van deze ronde zijn: 26 juni, 3, 12, 17, 24 en 31 juli
Emoties voel je met je lichaam. Denk aan de brok in de keel, de tranen die hoog zitten, de knoop in de maag, maar ook spanning in nek en schouders kan stress gerelateerd zijn.
Emotional Freedom Techniques (EFT) is een bewezen effectieve en zachte manier om emoties en stress op een praktische manier te verwerken.
Terwijl je je emoties of stress ervaart en uitspreekt, wordt er tijdens een EFT sessie zachtjes met twee vingers op meridiaanpunten op je gezicht en romp getikt. Hierdoor stel je je lichaam gerust tijdens en ‘stroomt’ de emotie makkelijker door je lichaam. Na een of meer ‘rondjes tikken’, zul je merken dat de emotionele lading afneemt en dat lucht op.
EFT is ondanks dat er wel gesproken wordt, geen praat-therapie, maar juist een praktische voel- en doe- methode. Onder deskundige begeleiding kun je bij Oriolus ervaren wat EFT voor je kan betekenen. Daarnaast krijg je tips om zelf aan de slag te gaan.
Wil je zelf ervaren wat EFT voor je kan betekenen? Mail naar info@oriolus-achterhoek.nl of bel naar 06-10033406
Emoties voel je met je lichaam. Denk aan de brok in de keel, de tranen die hoog zitten, de knoop in de maag, maar ook spanning in nek en schouders kan stress gerelateerd zijn.
Emotional Freedom Techniques (EFT) is een bewezen effectieve en zachte manier om emoties en stress op een praktische manier te verwerken.
Terwijl je je emoties of stress ervaart en uitspreekt, wordt er tijdens een EFT sessie zachtjes met twee vingers op meridiaanpunten op je gezicht en romp getikt. Hierdoor stel je je lichaam gerust tijdens en ‘stroomt’ de emotie makkelijker door je lichaam. Na een of meer ‘rondjes tikken’, zul je merken dat de emotionele lading afneemt en dat lucht op.
EFT is ondanks dat er wel gesproken wordt, geen praat-therapie, maar juist een praktische voel- en doe- methode. Onder deskundige begeleiding kun je bij Oriolus ervaren wat EFT voor je kan betekenen. Daarnaast krijg je tips om zelf aan de slag te gaan.
Wil je zelf ervaren wat EFT voor je kan betekenen? Mail naar info@oriolus-achterhoek.nl of bel naar 06-10033406
De diagnose prostaatkanker heeft grote impact op het leven van jou en van je partner/naaste. ‘Hoe gaan wij hiermee om; hoe verlopen de behandelingen; hoe ziet onze toekomst eruit; hoe delen we op een goede manier onze emoties met elkaar en met onze omgeving?’ Samen met mensen die vergelijkbare veranderingen meemaken (lotgenoten) je ervaringen delen, kan inzicht geven in je eigen situatie.
Het is fijn als je laat weten dat je wilt komen door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of binnen openingsuren te bellen naar 06-10033406.
Yoga bij Oriolus is een rustige, zachte yoga waarbij het bindweefsel en de gewrichten geoefend worden om meer ruimte te krijgen en de energiestroom op gang te brengen. Spanningen die vrijkomen uit diepere lagen kunnen bij klachten een verlichting of verzachting brengen.
Yoga bij Oriolus kan ruimte geven in je lijf, je hoofd en in je hart en kan uiteindelijk zorgen voor een sterker lichaam, zowel fysiek, mentaal en emotioneel. Je hoeft niet lenig te zijn, ieder lichaam is anders. We maken gebruik van ondersteuning bijvoorbeeld door kussens om de juiste ondersteuning te bieden. Het allerbelangrijkste is dat het gewoon superfijn is om te doen! Niets moet, het gaat er vooral om dat jij mag doen wat binnen je mogelijkheden ligt.
Wil jij ervaren wat Yoga bij Oriolus voor je kan betekenen? Je mag 6 weken achter elkaar meedoen, maar kun je een keer niet, dan is dat geen probleem. Voor meer informatie mail naar info@oriolus-achterhoek.nl of bel naar 06-10033406
Deze datums van deze ronde zijn: 26 juni, 3, 12, 17, 24 en 31 juli
Energetische therapie kan ondersteunen, troost bieden en helpen bij het leren omgaan met bijvoorbeeld een diagnose kanker. Door alles wat leeft stroomt levensenergie. Er zijn verschillende oorzaken waardoor energiebanen geblokkeerd of zelfs verstopt kunnen raken. Â Als je ergens pijn voelt of je ziek voelt, ben je zelf al geneigd je handen precies daar te leggen waar de meeste energie nodig is.
Energetische therapie is een hele zachte vorm van therapie, waarbij met de handen van de therapeut zachte aanrakingen worden gedaan of strijkende bewegingen worden gemaakt. Het heft blokkades op, haalt overtollige energie weg en voegt energie toe daar waar het nodig is. De energie kan weer vrij stromen en het lichaam komt weer in balans.
Opgave via info@oriolus-achterhoek.nl of bellen naar 06-10033406
Voetreflextherapie is een effectieve voetmassage die invloed heeft op zowel het lichaam, de geest en de ziel.
Op de voet bevinden zich punten (reflexzones) die in verbinding staan met organen, klieren, zenuwen, botten en weefsels in het hele lichaam. Het masseren van deze punten op de voet werkt stimulerend en geeft in de lichaamsdelen die ermee verbonden zijn, een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen.
Voetreflexmassage biedt geen genezing van kanker, maar er is wel uit onderzoek gebleken dat de ontspanning die het met zich meebrengt, pijn, angst en bijwerkingen verminderen en dat mensen er beter door slapen.
Bij Oriolus kun je kennismaken met deze therapievorm middels een korte voetreflexmassage die gericht is op totale ontspanning.
Graag aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of te bellen naar 06-10033406
Voetreflextherapie is een effectieve voetmassage die invloed heeft op zowel het lichaam, de geest en de ziel.
Op de voet bevinden zich punten (reflexzones) die in verbinding staan met organen, klieren, zenuwen, botten en weefsels in het hele lichaam. Het masseren van deze punten op de voet werkt stimulerend en geeft in de lichaamsdelen die ermee verbonden zijn, een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen.
Voetreflexmassage biedt geen genezing van kanker, maar er is wel uit onderzoek gebleken dat de ontspanning die het met zich meebrengt, pijn, angst en bijwerkingen verminderen en dat mensen er beter door slapen.
Bij Oriolus kun je kennismaken met deze therapievorm middels een korte voetreflexmassage die gericht is op totale ontspanning.
Graag aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of te bellen naar 06-10033406
Samen zingen maakt blij, het verbindt, geeft kracht, troost, energie maar bovenal heel veel plezier. Het zorgt bovendien voor een gevoel van saamhorigheid en steun. Door te zingen kan een kracht ontstaan, die bij de verwerking helpt en het terugvinden van een nieuwe balans.
Plezier in het zingen staat voorop! Om deel te nemen is geen zangervaring nodig. Of je nu voor het eerst zingt en denkt dit niet te kunnen of je bent een ervaren zanger, iedereen is welkom. Het is juist een verrassing als je dacht niet te kunnen zingen en opeens met een glimlach staat te galmen.
Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of binnen openingsuren te bellen naar 06-10033406
Samen zingen maakt blij, het verbindt, geeft kracht, troost, energie maar bovenal heel veel plezier. Het zorgt bovendien voor een gevoel van saamhorigheid en steun. Door te zingen kan een kracht ontstaan, die bij de verwerking helpt en het terugvinden van een nieuwe balans.
Plezier in het zingen staat voorop! Om deel te nemen is geen zangervaring nodig. Of je nu voor het eerst zingt en denkt dit niet te kunnen of je bent een ervaren zanger, iedereen is welkom. Het is juist een verrassing als je dacht niet te kunnen zingen en opeens met een glimlach staat te galmen.
Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of binnen openingsuren te bellen naar 06-10033406
Voetreflextherapie is een effectieve voetmassage die invloed heeft op zowel het lichaam, de geest en de ziel.
Op de voet bevinden zich punten (reflexzones) die in verbinding staan met organen, klieren, zenuwen, botten en weefsels in het hele lichaam. Het masseren van deze punten op de voet werkt stimulerend en geeft in de lichaamsdelen die ermee verbonden zijn, een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen.
Voetreflexmassage biedt geen genezing van kanker, maar er is wel uit onderzoek gebleken dat de ontspanning die het met zich meebrengt, pijn, angst en bijwerkingen verminderen en dat mensen er beter door slapen.
Bij Oriolus kun je kennismaken met deze therapievorm middels een korte voetreflexmassage die gericht is op totale ontspanning.
Graag aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of te bellen naar 06-10033406
Voetreflextherapie is een effectieve voetmassage die invloed heeft op zowel het lichaam, de geest en de ziel.
Op de voet bevinden zich punten (reflexzones) die in verbinding staan met organen, klieren, zenuwen, botten en weefsels in het hele lichaam. Het masseren van deze punten op de voet werkt stimulerend en geeft in de lichaamsdelen die ermee verbonden zijn, een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen.
Voetreflexmassage biedt geen genezing van kanker, maar er is wel uit onderzoek gebleken dat de ontspanning die het met zich meebrengt, pijn, angst en bijwerkingen verminderen en dat mensen er beter door slapen.
Bij Oriolus kun je kennismaken met deze therapievorm middels een korte voetreflexmassage die gericht is op totale ontspanning.
Graag aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of te bellen naar 06-10033406
Samen zingen maakt blij, het verbindt, geeft kracht, troost, energie maar bovenal heel veel plezier. Het zorgt bovendien voor een gevoel van saamhorigheid en steun. Door te zingen kan een kracht ontstaan, die bij de verwerking helpt en het terugvinden van een nieuwe balans.
Plezier in het zingen staat voorop! Om deel te nemen is geen zangervaring nodig. Of je nu voor het eerst zingt en denkt dit niet te kunnen of je bent een ervaren zanger, iedereen is welkom. Het is juist een verrassing als je dacht niet te kunnen zingen en opeens met een glimlach staat te galmen.
Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of binnen openingsuren te bellen naar 06-10033406
Samen zingen maakt blij, het verbindt, geeft kracht, troost, energie maar bovenal heel veel plezier. Het zorgt bovendien voor een gevoel van saamhorigheid en steun. Door te zingen kan een kracht ontstaan, die bij de verwerking helpt en het terugvinden van een nieuwe balans.
Plezier in het zingen staat voorop! Om deel te nemen is geen zangervaring nodig. Of je nu voor het eerst zingt en denkt dit niet te kunnen of je bent een ervaren zanger, iedereen is welkom. Het is juist een verrassing als je dacht niet te kunnen zingen en opeens met een glimlach staat te galmen.
Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of binnen openingsuren te bellen naar 06-10033406
Yoga bij Oriolus is een rustige, zachte yoga waarbij het bindweefsel en de gewrichten geoefend worden om meer ruimte te krijgen en de energiestroom op gang te brengen. Spanningen die vrijkomen uit diepere lagen kunnen bij klachten een verlichting of verzachting brengen.
Yoga bij Oriolus kan ruimte geven in je lijf, je hoofd en in je hart en kan uiteindelijk zorgen voor een sterker lichaam, zowel fysiek, mentaal en emotioneel. Je hoeft niet lenig te zijn, ieder lichaam is anders. We maken gebruik van ondersteuning bijvoorbeeld door kussens om de juiste ondersteuning te bieden. Het allerbelangrijkste is dat het gewoon superfijn is om te doen! Niets moet, het gaat er vooral om dat jij mag doen wat binnen je mogelijkheden ligt.
Wil jij ervaren wat Yoga bij Oriolus voor je kan betekenen? Je mag 6 weken achter elkaar meedoen, maar kun je een keer niet, dan is dat geen probleem. Voor meer informatie mail naar info@oriolus-achterhoek.nl of bel naar 06-10033406
Deze datums van deze ronde zijn: 26 juni, 3, 12, 17, 24 en 31 juli
Zonder iets te zeggen kunnen paarden je veel vertellen. Benieuwd naar wat een paard jou kan vertellen? Je kunt dit gaan ervaren tijdens een kennismakingssessie paardencoaching in de buitenlucht nabij Oriolus.
Gun jij je dit cadeautje voor jezelf? Voor meer informatie en/of aanmelden, kun je een mail sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of bellen naar 06-10033406.
Yoga bij Oriolus is een rustige, zachte yoga waarbij het bindweefsel en de gewrichten geoefend worden om meer ruimte te krijgen en de energiestroom op gang te brengen. Spanningen die vrijkomen uit diepere lagen kunnen bij klachten een verlichting of verzachting brengen.
Yoga bij Oriolus kan ruimte geven in je lijf, je hoofd en in je hart en kan uiteindelijk zorgen voor een sterker lichaam, zowel fysiek, mentaal en emotioneel. Je hoeft niet lenig te zijn, ieder lichaam is anders. We maken gebruik van ondersteuning bijvoorbeeld door kussens om de juiste ondersteuning te bieden. Het allerbelangrijkste is dat het gewoon superfijn is om te doen! Niets moet, het gaat er vooral om dat jij mag doen wat binnen je mogelijkheden ligt.
Wil jij ervaren wat Yoga bij Oriolus voor je kan betekenen? Je mag 6 weken achter elkaar meedoen, maar kun je een keer niet, dan is dat geen probleem. Voor meer informatie mail naar info@oriolus-achterhoek.nl of bel naar 06-10033406
Deze datums van deze ronde zijn: 26 juni, 3, 12, 17, 24 en 31 juli
