|
Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
|---|
juli | juli | juli | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 - Gehele dag gesloten
All day 05/08/2024 Van 5 t/m 18 augustus is Oriolus gesloten i.v.m. zomervakantie. Heb je vragen? Behoefte aan een gesprek? Oriolus is in deze periode telefonisch bereikbaar via 06-10033406 om vragen te beantwoorden of om een afspraak te maken voor een gesprek. Vanaf maandag 19 augustus staat vanaf 9.30 uur de koffie/thee klaar en gelden de reguliere openingstijden om zonder afspraak of verwijzing binnen te wandelen: Maandag 9.30 uur – 12.30 uur Dinsdag 9.30 uur – 12.30 uur Donderdag 9.30 uur – 15.30 uur Het team van Oriolus wenst je een mooie zomervakantie toe!
| 6 - Gehele dag gesloten
All day 06/08/2024 Van 5 t/m 18 augustus is Oriolus gesloten i.v.m. zomervakantie. Heb je vragen? Behoefte aan een gesprek? Oriolus is in deze periode telefonisch bereikbaar via 06-10033406 om vragen te beantwoorden of om een afspraak te maken voor een gesprek. Vanaf maandag 19 augustus staat vanaf 9.30 uur de koffie/thee klaar en gelden de reguliere openingstijden om zonder afspraak of verwijzing binnen te wandelen: Maandag 9.30 uur – 12.30 uur Dinsdag 9.30 uur – 12.30 uur Donderdag 9.30 uur – 15.30 uur Het team van Oriolus wenst je een mooie zomervakantie toe!
| 7 | 8 - Gehele dag gesloten
All day 08/08/2024 Van 5 t/m 18 augustus is Oriolus gesloten i.v.m. zomervakantie. Heb je vragen? Behoefte aan een gesprek? Oriolus is in deze periode telefonisch bereikbaar via 06-10033406 om vragen te beantwoorden of om een afspraak te maken voor een gesprek. Vanaf maandag 19 augustus staat vanaf 9.30 uur de koffie/thee klaar en gelden de reguliere openingstijden om zonder afspraak of verwijzing binnen te wandelen: Maandag 9.30 uur – 12.30 uur Dinsdag 9.30 uur – 12.30 uur Donderdag 9.30 uur – 15.30 uur Het team van Oriolus wenst je een mooie zomervakantie toe!
| 9 | 10 | 11 |
12 - Gehele dag gesloten
All day 12/08/2024 Van 5 t/m 18 augustus is Oriolus gesloten i.v.m. zomervakantie. Heb je vragen? Behoefte aan een gesprek? Oriolus is in deze periode telefonisch bereikbaar via 06-10033406 om vragen te beantwoorden of om een afspraak te maken voor een gesprek. Vanaf maandag 19 augustus staat vanaf 9.30 uur de koffie/thee klaar en gelden de reguliere openingstijden om zonder afspraak of verwijzing binnen te wandelen: Maandag 9.30 uur – 12.30 uur Dinsdag 9.30 uur – 12.30 uur Donderdag 9.30 uur – 15.30 uur Het team van Oriolus wenst je een mooie zomervakantie toe!
| 13 - Gehele dag gesloten
All day 13/08/2024 Van 5 t/m 18 augustus is Oriolus gesloten i.v.m. zomervakantie. Heb je vragen? Behoefte aan een gesprek? Oriolus is in deze periode telefonisch bereikbaar via 06-10033406 om vragen te beantwoorden of om een afspraak te maken voor een gesprek. Vanaf maandag 19 augustus staat vanaf 9.30 uur de koffie/thee klaar en gelden de reguliere openingstijden om zonder afspraak of verwijzing binnen te wandelen: Maandag 9.30 uur – 12.30 uur Dinsdag 9.30 uur – 12.30 uur Donderdag 9.30 uur – 15.30 uur Het team van Oriolus wenst je een mooie zomervakantie toe!
| 14 | 15 - Gehele dag gesloten
All day 15/08/2024 Van 5 t/m 18 augustus is Oriolus gesloten i.v.m. zomervakantie. Heb je vragen? Behoefte aan een gesprek? Oriolus is in deze periode telefonisch bereikbaar via 06-10033406 om vragen te beantwoorden of om een afspraak te maken voor een gesprek. Vanaf maandag 19 augustus staat vanaf 9.30 uur de koffie/thee klaar en gelden de reguliere openingstijden om zonder afspraak of verwijzing binnen te wandelen: Maandag 9.30 uur – 12.30 uur Dinsdag 9.30 uur – 12.30 uur Donderdag 9.30 uur – 15.30 uur Het team van Oriolus wenst je een mooie zomervakantie toe!
| 16 | 17 | 18 |
19 | 20 - EFT bij Oriolus
10:00 -11:00 20/08/2024 Emoties voel je met je lichaam. Denk aan de brok in de keel, de tranen die hoog zitten, de knoop in de maag, maar ook spanning in nek en schouders kan stress gerelateerd zijn. Emotional Freedom Techniques (EFT) is een bewezen effectieve en zachte manier om emoties en stress op een praktische manier te verwerken. Terwijl je je emoties of stress ervaart en uitspreekt, wordt er tijdens een EFT sessie zachtjes met twee vingers op meridiaanpunten op je gezicht en romp getikt. Hierdoor stel je je lichaam gerust tijdens en ‘stroomt’ de emotie makkelijker door je lichaam. Na een of meer ‘rondjes tikken’, zul je merken dat de emotionele lading afneemt en dat lucht op. EFT is ondanks dat er wel gesproken wordt, geen praat-therapie, maar juist een praktische voel- en doe- methode. Onder deskundige begeleiding kun je bij Oriolus ervaren wat EFT voor je kan betekenen. Daarnaast krijg je tips om zelf aan de slag te gaan. Wil je zelf ervaren wat EFT voor je kan betekenen? Mail naar info@oriolus-achterhoek.nl of bel naar 06-10033406 - EFT bij Oriolus
11:00 -12:00 20/08/2024 Emoties voel je met je lichaam. Denk aan de brok in de keel, de tranen die hoog zitten, de knoop in de maag, maar ook spanning in nek en schouders kan stress gerelateerd zijn. Emotional Freedom Techniques (EFT) is een bewezen effectieve en zachte manier om emoties en stress op een praktische manier te verwerken. Terwijl je je emoties of stress ervaart en uitspreekt, wordt er tijdens een EFT sessie zachtjes met twee vingers op meridiaanpunten op je gezicht en romp getikt. Hierdoor stel je je lichaam gerust tijdens en ‘stroomt’ de emotie makkelijker door je lichaam. Na een of meer ‘rondjes tikken’, zul je merken dat de emotionele lading afneemt en dat lucht op. EFT is ondanks dat er wel gesproken wordt, geen praat-therapie, maar juist een praktische voel- en doe- methode. Onder deskundige begeleiding kun je bij Oriolus ervaren wat EFT voor je kan betekenen. Daarnaast krijg je tips om zelf aan de slag te gaan. Wil je zelf ervaren wat EFT voor je kan betekenen? Mail naar info@oriolus-achterhoek.nl of bel naar 06-10033406 - Lotgenoten borstkanker
13:30 -15:30 20/08/2024 Ervaringen uitwisselen met mensen die zelf ook borstkanker hebben (gehad) kan erg waardevol zijn. Zij kunnen je tips geven over omgaan met kanker en herstel van kanker. Wat heeft hen geholpen? Bij Oriolus kun je lotgenoten treffen in een huiselijke omgeving, zonder verwijzing en zonder afspraak. Je kunt binnenlopen om bij een kopje koffie of thee je verhaal te doen. Wees welkom bij Oriolus!
| 21 | 22 - Workshop coaching met paarden
10:30 -12:00 22/08/2024 Zonder iets te zeggen kunnen paarden je veel vertellen. Benieuwd naar wat een paard jou kan vertellen? Je kunt dit gaan ervaren tijdens een kennismakingssessie paardencoaching in de buitenlucht nabij Oriolus. Gun jij je dit cadeautje voor jezelf? Voor meer informatie en/of aanmelden, kun je een mail sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of bellen naar 06-10033406. - Energetische therapie
14:00 -15:00 22/08/2024 Energetische therapie kan ondersteunen, troost bieden en helpen bij het leren omgaan met bijvoorbeeld een diagnose kanker.
Door alles wat leeft stroomt levensenergie. Er zijn verschillende oorzaken waardoor energiebanen geblokkeerd of zelfs verstopt kunnen raken. Als je ergens pijn voelt of je ziek voelt, ben je zelf al geneigd je handen precies daar te leggen waar de meeste energie nodig is. Energetische therapie is een hele zachte vorm van therapie, waarbij met de handen van de therapeut zachte aanrakingen worden gedaan of strijkende bewegingen worden gemaakt. Het heft blokkades op, haalt overtollige energie weg en voegt energie toe daar waar het nodig is. De energie kan weer vrij stromen en het lichaam komt weer in balans. Opgave via info@oriolus-achterhoek.nl of bellen naar 06-10033406
| 23 | 24 | 25 |
26 - Ontspannende voetreflexmassage
10:00 -10:30 26/08/2024 Voetreflextherapie is een effectieve voetmassage die invloed heeft op zowel het lichaam, de geest en de ziel. Op de voet bevinden zich punten (reflexzones) die in verbinding staan met organen, klieren, zenuwen, botten en weefsels in het hele lichaam. Het masseren van deze punten op de voet werkt stimulerend en geeft in de lichaamsdelen die ermee verbonden zijn, een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen. Voetreflexmassage biedt geen genezing van kanker, maar er is wel uit onderzoek gebleken dat de ontspanning die het met zich meebrengt, pijn, angst en bijwerkingen verminderen en dat mensen er beter door slapen. Bij Oriolus kun je kennismaken met deze therapievorm middels een korte voetreflexmassage die gericht is op totale ontspanning. Graag aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of te bellen naar 06-10033406 - Ontspannende voetreflexmassage
11:00 -11:30 26/08/2024 Voetreflextherapie is een effectieve voetmassage die invloed heeft op zowel het lichaam, de geest en de ziel. Op de voet bevinden zich punten (reflexzones) die in verbinding staan met organen, klieren, zenuwen, botten en weefsels in het hele lichaam. Het masseren van deze punten op de voet werkt stimulerend en geeft in de lichaamsdelen die ermee verbonden zijn, een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen. Voetreflexmassage biedt geen genezing van kanker, maar er is wel uit onderzoek gebleken dat de ontspanning die het met zich meebrengt, pijn, angst en bijwerkingen verminderen en dat mensen er beter door slapen. Bij Oriolus kun je kennismaken met deze therapievorm middels een korte voetreflexmassage die gericht is op totale ontspanning. Graag aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of te bellen naar 06-10033406 - Workshop sieraad maken
14:00 -16:00 26/08/2024 Tijdens deze workshop ga je zelf een mooi sieraad maken. Of het nu een ketting of een armband is, het maakt niet uit. Het is een cadeautje voor jezelf, om te houden of om weg te geven aan iemand die je dierbaar is. Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of te bellen naar 06-10033406
| 27 - Zing mee met “Two of us”
18:30 -20:30 27/08/2024 Zing je mee?
Muziek zorgt voor minder stress, minder angst en samen zingen is vooral heel gezellig! Op dinsdagavond 27 augustus zijn Jan en Wendy van ‘Two of us’ aanwezig voor de muzikale begeleiding tijdens deze meezingactiviteit.
Vanaf 18.30 uur staat de koffie/thee klaar. Nadat de kelen zijn gesmeerd gaan we samen zingen.
Met welke (pop)muziek zing jij graag mee? Laat het weten! Graag aanmelden door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl
| 28 - Tai Chi bij Oriolus
11:00 -12:15 28/08/2024 Laat je meenemen in de wereld van Tai Chi. Maak kennis met Tai Chi voor Rehabilitatie (TCR): dit is een kort programma dat door bijna iedereen te volgen is. We besteden aandacht aan de ademhaling, je vergroot je lichaamsbewustzijn en komt heerlijk tot rust door het langzaam uitvoeren van de bewegingen. En weet je wat zo leuk is: je kan er ook thuis fijn mee aan de slag om op deze rustige, meditatieve manier te bewegen. Je hebt er niets voor nodig en het kost weinig tijd.
Voor meer info kun je kijken op: www.kanker.nl/gevolgen-van-kanker/complementaire-zorg-aanvullende-zorg-bij-kanker/wat-kun-je-zelf-doen-zelfzorg/tai-chi-bij-kanker Wil jij ervaren wat Tai Chi bij Oriolus voor je kan betekenen?
Je mag 6 weken achter elkaar meedoen, maar kun je een keer niet, dan is dat geen probleem. Voor meer informatie mail naar info@oriolus-achterhoek.nl of bel naar 06-10033406 Deze datums van deze ronde zijn: 28 augustus, 4, 11, 18, 25 september, 2 oktober - Spelen met Positieve Gezondheid
14:00 -15:30 28/08/2024 Wat is belangrijk voor mij? Waar word ik blij van? Wat zou ik graag anders willen? Op een luchtige en leuke manier aan de slag met je Positieve Gezondheid, dat is het motto van het nieuwe spel ‘Alles op Tafel’. Het is speels, ontspannen, er wordt gelachen én er is diepgang.
Interesse? Voor meer informatie en/of aanmelden mail naar info@oriolus-achterhoek.nl / 06-10033406
| 29 - Acupunctuur
10:00 -11:00 29/08/2024 Acupunctuur kan ondersteunend zijn zowel voor mensen met de diagnose kanker als hun naasten. Dit kan tijdens de behandeling en ook daarna. Acupunctuur kan helpen om opnieuw de balans te vinden, o.a. in de omgang met angsten en onzekerheden, maar ook (daar waar mogelijk) de gevolgen van de behandeling te verminderen of te herstellen. Er is veel meer mogelijk dan je denkt! Wil je ervaren wat acupunctuur voor jou kan betekenen? Meld je dan aan door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of binnen openingsuren te bellen naar 06-10033406 - Acupunctuur
11:00 -12:00 29/08/2024 Acupunctuur kan ondersteunend zijn zowel voor mensen met de diagnose kanker als hun naasten. Dit kan tijdens de behandeling en ook daarna. Acupunctuur kan helpen om opnieuw de balans te vinden, o.a. in de omgang met angsten en onzekerheden, maar ook (daar waar mogelijk) de gevolgen van de behandeling te verminderen of te herstellen. Er is veel meer mogelijk dan je denkt! Wil je ervaren wat acupunctuur voor jou kan betekenen? Meld je dan aan door een mail te sturen naar info@oriolus-achterhoek.nl of binnen openingsuren te bellen naar 06-10033406
| 30 | 31 | september |
